پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری اضافه
خیال اینکه با ورزش می توانند کالری اضافه را بسوزانند... اما اینگونه نیست میزان کالری دریافتی باید متناسب با فعالیت... چه دلایلی دارد ۱ کاهش شدید مصرف کالریبه گزارش شفاآنلاین... کاهش ناگهانی و بیش از حد کالری دریافتی باعث شکست...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


به اندازه قبل از بارداری بازگردد و با مصرف کالری... اضافه وزن دوران بارداری زودتر رفع شود به نظر می...
کد خبر: ۳۴۱۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


به گفته دکتر ابوالحسنی اضافه شدن وزن در بزرگسالی حتی... است می گوید افراد بیشتر از آنکه کالری می سوزانند... کالری دریافت می کنند به عنوان مثال اگر فردی با... کیلو انرژی نیاز دارد اگر این فرد کالری بیشتری نسبت...
کد خبر: ۳۲۹۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸


یا کم چرب را به بشقاب تان اضافه کنید ...
تنظیم کنید که بدون دریافت مقدار زیاد کالری بیشتر نیازهایتان... به بشقاب تان اضافه کنید - نیمی از بشقاب خود... ضروری دیگر اما مقادیر کمتر چربی و کالری را دارا... از چربی اضافه اجتناب کنید مصرف سس ها به انتخاب...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


اضافه وزن این معیارهای کاذب را نداشته باشد فرض بی...
که مسئله غذاخوردن محدودکردن کالری یا تشویق به ورزش کردن... تر یا کمی اضافه وزن این معیارهای کاذب را نداشته... احساس بیهودگی می کند معمولا وقتی فردی اضافه وزن دارد...
کد خبر: ۳۱۷۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۷


اضافه وزن به وزن قبل از بارداری و تعداد نوزادها... کالری اضافه مصرف شود بهتر است وعده های غذایی افزایش... بارداری دوقلو باید کالری دریافتی خود را دو برابر کنم... که شما باید کالری دریافتی خود را دوبرابر کنید تا...
کد خبر: ۳۱۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


را شلوغ می کند شما هنوز باید کالری بیشتری نسبت...
نکند اضافه وزن می گیرد و همانطور که می دانید... سالم نیاز به دریافت حدود 300 تا 350 کالری بیشتر... ماهه سوم این نیاز به 450 کالری اضافی در روز... و شما نیازی به خوردن کالری اضافی ندارید چاق شدن...
کد خبر: ۳۰۹۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


بدون هیچ کالری اضافه یا با کالری کم در مواد...
کد خبر: ۳۰۲۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


کارشناس تغذیه:
از ایام نوروز چند کیلو وزن اضافه می کنند گفت... در این ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش...
نوروز چند کیلو وزن اضافه می کنند گفت در این... ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش تحرک مواجه... بیشتر افراد در دورهمی ها مصرف بالای کالری را تجربه... در وهله اول افراد برای پیشگیری از اضافه وزن در...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴


خون بالا و پرخوری اضافه وزن و چاقی است سندرم... ۱۲۰ میلی گرم است چاقی و اضافه وزن در اکثر... درصد افراد گرفتار چاقی یا اضافه وزن ۴۷ درصد اضافه... دارای اضافه وزن و چاقی هستند میزان مصرف کالری روزانه...
کد خبر: ۲۹۷۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲


ها باعث افزایش کالری دریافتی بدن و درنتیجه اضافه وزن...
وعده های شیرین نوشابه و شیرینی ها باعث افزایش کالری... دریافتی بدن و درنتیجه اضافه وزن می شوند بسیاری از... همه افراد بدون در نظرگرفتن سنشان باعث اضافه وزن و... چاقی می شود ورزش کالری اضافه بدن را می سوزاند...
کد خبر: ۲۹۶۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


حاوی مقدار زیادی کالری اضافه هستند که برای سلامتی مضر...
کد خبر: ۲۹۲۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۳


و در عین حال نگران اضافه وزن نباشید ...
پایان تعطیلات متوجه می شوند که وزن اضافه کرده اند... لذت ببرید و در عین حال نگران اضافه وزن نباشید... سنگین و پرکالری مانند انواع شیرینی ها و دسرها در... افزایش است باید به فعالیت های فیزیکی تان اضافه کنید...
کد خبر: ۲۷۷۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی...
کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند و کالری بالایی... و باعث اضافه وزن می شوند نوشیدن یک لیوان شیر... سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه... های اضافه وزن کم خوابی است زیرا بر متابولیسم بدن...
کد خبر: ۲۶۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


جوامع شده است چاقی و اضافه وزن از جمله عوامل...
افزایش احتمال بروز اضافه وزن و چاقی را در پی... در شیوه زندگی آحاد جوامع شده است چاقی و اضافه... باشیم که چاقی و اضافه وزن در افراد دیابتی باعث... وقت اضافه تر به کمک وسوسه آمده و موجب می...
کد خبر: ۲۶۲۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶


کیلویی به وزنشان اضافه شده است به نظر می رسد...
می شوند که چند کیلویی به وزنشان اضافه شده است... ایم تمایل به مصرف غذاهای گرم و پرکالری از آنجا... با آمدن فصل زمستان افزایش می یابد شیرینی ها کالری... خرس ها در هنگام سرما کالری ذخیره می کنند در...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


کند تا سالم تر غذا بخورید و نگران اضافه وزن... سالم و کاهش اضافه وزن ارائه شده است پروتئین را... کالری کمتری مصرف کنید غذاهایی مانند ماهی مرغ یا گوشت... تا کالری کمتری از غذای اصلی دریافت کنید در رژیم...
کد خبر: ۲۴۸۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۹


از این نوع دستگاه ها استفاده کرده و اضافه وزن...
کاهش اضافه وزن استفاده می کنند برخی افراد فکر می... ها استفاده کرده و اضافه وزن خود را از بین... ها موثر هستند اما موضوع اضافه وزن باید با رفع... مسائل فردی و اجتماعی که باعث ایجاد اضافه وزن شده...
کد خبر: ۲۴۶۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴


کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت... مصرف می کنیم بیشتر باشد مکانیسم بدن کالری های اضافی...
کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت... مصرف می کنیم بیشتر باشد مکانیسم بدن کالری های اضافی... افزایش می یابد امیدوار اضافه کرد البته کم وزنی نیز... همچون اضافه وزن تهدیدی برای سلامتی محسوب می شود اما...
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۳


محققان تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری... اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها<... کلسترول خوب یا hdl و اضافه وزن باشد طبق اعلام... کالری بیشتر می شود که در نتیجه ریسک چاقی را...
کد خبر: ۲۴۲۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


آخرین اخبار